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Lactancia prolongada

La práctica de la lactancia materna es una práctica que tiene tanto de biológico como de cultural y social, y que ha ido experimentando cambios en el tiempo y en el espacio. De acuerdo con las principales organizaciones científicas como la Organización Mundial de la Salud (OMS), UNICEF, la Academia Americana de Pediatría (AAP), la… Sigue leyendo Lactancia prolongada

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Vitamina D: Imprescindible para niños!

Sabías que la forma más activa de la Vitamina D, el calcitriol, se considera una hormona compleja que no sólo interviene en el equilibrio del calcio y la mineralización ósea, sino que además tiene otras funciones a nivel de órganos que incluyen la regulación del crecimiento celular? Hoy día al calcitriol se le atribuyen funciones… Sigue leyendo Vitamina D: Imprescindible para niños!

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Zinc y Diarrea en Niños

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de un millón de niños menores de 5 años fallecen cada año a consecuencia de la pérdida de líquidos y la deshidratación que provocan la mayor parte de las muertes por diarrea. Por ello, resulta crucial elaborar unas directrices adecuadas para el tratamiento clínico… Sigue leyendo Zinc y Diarrea en Niños

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Qué comen los niños pequeños ?

Recientemente leí este informe de UNICEF sobre el Estado Nutricional de la Infancia, en el que se resaltan aspectos de suma importancia en relación a la alimentación de los primeros años de vida. A continuación les dejo algunos de los que creo son más valiosos: *Al menos 1 de cada 3 niños menores de 5… Sigue leyendo Qué comen los niños pequeños ?

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El tetero

El muy popular tetero o biberón, es un “tema” en pediatría. Cuando por la razón que sea, pensamos en ofrecer leche al bebé, que no sea directa del seno materno, lo primero que viene a nuestra mente es un tetero. Resulta que es un método de alimentación o suplementación no recomendado ni por la OMS… Sigue leyendo El tetero

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Crisis o brotes de crecimiento ?

Los brotes o crisis de crecimiento, también conocidos como crisis de lactancia son períodos de ajuste de la producción de leche a las necesidades del bebé. Ocurren en forma distinta en cada bebé, pero guardan características similares entre unos y otros. Si bien son momentos que generan angustia y la falsa sensación de que no… Sigue leyendo Crisis o brotes de crecimiento ?

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Los 4 grandes !

Y por los 4 grandes, nos referimos al hierro, yodo, zinc y vitamina A, considerados dentro de los cuatro micronutrientes más importantes en términos de salud pública. Los micronutrientes –también conocidos como vitaminas y minerales– son componentes esenciales de una dieta de alta calidad y tienen un profundo impacto sobre la salud. Aunque sólo se… Sigue leyendo Los 4 grandes !

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Primeros pasos hacia la Alimentación Complementaria

Ya con anterioridad hemos hablado del inicio de la alimentación complementaria y de lo que representa esta nueva aventura en nuestras vidas y la de los más pequeños. Son muchas las dudas a las que nos enfrentamos y en esta ocasión nos referiremos a: QUÉ ALIMENTOS OFRECER? CÓMO SE DEBEN OFRECER ? Lo primero que… Sigue leyendo Primeros pasos hacia la Alimentación Complementaria

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Vitamina D en tiempos de Covid19

La vitamina D constituye un grupo de moléculas liposolubles que son micronutrientes importantes para la salud a cualquier edad. Tiene 2 formas primarias: colecalciferol (vitamina D3) y ergocalciferol (vitamina D2). Clásicamente asociamos esta vitamina al mantenimiento de la homeostasis del calcio y el fosfato y por ende necesaria para la mineralización y crecimiento normal del… Sigue leyendo Vitamina D en tiempos de Covid19

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“Finger foods”: para comerse los dedos.

Una vez que los bebés son capaces de permanecer sentados, llevar sus manos u objetos a la boca y consumen alimentos distintos a la leche, utilizar éste método de comer, puede resultar más divertido y ayudar a promover una mayor autonomía e independencia en los pequeños. Por “finger foods” nos referimos a alimentos que pueden… Sigue leyendo “Finger foods”: para comerse los dedos.