Han pasado dos semanas desde el sismo que sacudió nuestra tranquilidad. Aunque la vida cotidiana intenta retomar su curso, el impacto emocional suele dejar huellas que no siempre son visibles. La biología del estrés: ¿Por qué el cuerpo se bloquea? Cuando un niño (o un adulto) vive una situación de miedo intenso, su cuerpo libera… Sigue leyendo Más allá del ejercicio: Cómo el movimiento ayuda a sanar a nuestros hijos tras una crisis