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Alimentos y estado de ánimo

En estos días donde las emociones están a flor de piel, es más que importante recordar que la alimentación juega un rol imprescindible en nuestra vida, a tal punto que incluso puede llegar a ser una influencia en nuestra sensación de bienestar y estado de ánimo. Ni hablar en el caso de los más pequeños… Sigue leyendo Alimentos y estado de ánimo